Tiphaine MOAN - praticienne en hypnose et shiatsu - Ploemeur près de Lorient - Morbihan
"Accompagner c'est écouter, ressentir sans le filtre du jugement, c'est cheminer vers l'autre puis avancer ensemble
jusqu'à trouver une meilleure voie"
Ma vision de l'accompagnement:
Le changement est un processus qui commence toujours par un constat puis par une décision celle de "vouloir" que les choses soient différentes. Par exemple en tant que fumeur, vous devez "prendre la décision de redevenir non-fumeur avant d'entamer un processus pour arrêter de fumer. Le "comment" est le travail d'accompagnement que je vous propose.
Même si l'hypnose, le shiatsu et l'EMDR-dsa permettent de réels changements en seulement quelques séances, il se peut selon la ou les problématiques qu'un accompagnement un peu plus long soit nécessaire. Nous échangeons autour de la durée et de la fréquence mais vous restez seul décideur de la poursuite ou non des séances. Par ailleurs, je peux vous conseiller sur l'outil qui me semble le plus adapté mais vous restez libre de choisir ce qui vous convient le mieux.
Je propose aussi pour plus d'efficacité de mixer séances d'hypnose et séances de shiatsu, pour une meilleure alliance corps/esprit. Il est en effet aujourd'hui difficile de douter de l'influence de l'esprit/pensées sur le corps et vice versa. La sagesse populaire le confirme d'ailleurs à travers les expressions du quotidien: "un noeud à l'estomac", "se mettre la rate au court bouillon", "se faire de la bile", "en avoir plein le dos", "mon sang n'a fait qu'un tour"...
Et après les séances ?
Afin de vous permettre d'entrenir les résultats obtenus, je propose de vous "enseigner" quelques outils réutilisables facilement au quotidien comme des exercices d'auto-hypnose ou de respiration par exemple. Avec un peu d'entraînement, l'auto-hypnose est un outil particulièrement bénéfique dans de nombreuses situations: gestion du stress, angoisses, peurs, manque de confiance...
Je propose également des ateliers de Do-In (auto-shiatsu ou gymnatsique énergétique japonaise). Pratiqués régulièrement, ces exercices très doux de centrage, d'auto-massages et étirements apportent de réels bénéfices pour le corp et l'esprit.
" Le changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur"
Cadre de confiance et déontologie
Engagée dans la relation d'aide depuis de nombreuses années, je tiens à préciser ici que tout ce qui peut se dire ou se vivre avant, pendant ou après une séance est strictement confidentiel. Ceci est un engagement absolu que je prends vis à vis de toute personne que j'accompagne.